FAQ.
Preisgestaltung
1. Gibt es bei euch Verträge oder Mitgliedschaften?
Nein. Bei uns gibt es keine langfristigen Verträge oder Mitgliedschaften. Du zahlst nur für das, was du tatsächlich nutzt – sei es ein Workshop, ein Kurs oder dein individuelles Personal Training. Flexibel, transparent und ohne Verpflichtungen.
2. Wie viel kosten eure Workshops?
Unsere Workshops kosten 19 € pro Teilnehmer und Termin und sind auf maximal 12 Teilnehmer begrenzt. Kinder und Jugendliche (bis 17 Jahre) zahlen grundsätzlich nur 15 € pro Teilnehmer und Kurs.
3. Wie viel kostet Personal Training?
Das individuelle Personal Training kostet 95 € pro Stunde und Teilnehmer. Wir arbeiten zusätzlich an speziellen Angeboten für Paare und Familien, um das Training gemeinsam zu gestalten.
4. Was kostet Resilienztraining?
Unser individuelles Resilienztraining kostet 114 € pro Stunde und Teilnehmer. Hier arbeiten wir gezielt an mentaler Stärke, Stresskompetenz und innerer Stabilität – mit individuell abgestimmten Strategien, Übungen und Methoden.
5. Gibt es versteckte Kosten oder Anmeldegebühren?
Nein. Bei uns ist die Preisgestaltung klar, transparent und nachvollziehbar. Es fallen keine versteckten Gebühren oder zusätzlichen Kosten an.
6. Werden Pakete oder Rabatte angeboten?
Ja, wir planen flexible Kurspakete für regelmäßige Teilnehmer, die gleichzeitig den unkomplizierten Charakter unseres Angebots bewahren. Für Schüler, Auszubildende und Studierende bieten wir außerdem spezielle Rabatte an – sprich uns einfach darauf an!
Was kostet dein Training wirklich?
Hast du dir schon einmal bewusst gemacht, wie oft du im Jahr tatsächlich trainierst? Ein Jahr hat 52 Wochen – doch durch Urlaub, Krankheit, Stress oder Motivationstiefs fallen im Schnitt rund 16 Wochen aus. Es bleiben etwa 36 aktive Wochen – rund 9 Monate. Mit 2 Trainingseinheiten pro Woche kommst du auf etwa 72 Einheiten im Jahr.
Der Vergleich:
🥋 Kampfsportschule (90–120 €/Monat)
- ca. 1.000–1.400 € pro Jahr (oft inkl. Betriebsurlaub & Anmeldegebühren)
- Vertragliche Bindung
- ca. 14–20 € pro Einheit – häufig in großen Gruppen mit wenig individueller Betreuung
🧘♀️ Yogaschule – klassische Kurse
- unterschiedliche Modelle (z. B. 10er-Karten oder Drop-In)
- ca. 15–20 € pro Einheit
- meist standardisierte Inhalte ohne individuelle Anpassung
🔥 EliteMentor – Training mit Wirkung
- ab 15 € pro Einheit
- kleine Gruppen oder individuelles Training mit persönlicher Betreuung
- gezielte Einheiten für Körper & Geist – strukturiert, motivierend und professionell
- flexibel & ortsunabhängig: outdoor, bei dir vor Ort, online oder in Partnerlocations
Du willst mehr als nur Training?
Dann bist du bei uns richtig. Hier bekommst du keine Standardlösungen, sondern individuelle Begleitung, fundiertes Know-how und ein Umfeld, das dich körperlich wie mental wirklich weiterbringt.
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Was macht euch aus?
1. Personal Training statt Massenbetrieb:
Bei uns stehst du im Mittelpunkt. Während du in klassischen Kursen oft nur „mitläufst“, kümmern wir uns gezielt um deine Fortschritte, Technik und Entwicklung – individuell im 1:1 oder in kleinen Gruppen mit persönlicher Betreuung.
2. Mehr als nur Training – mentale Stärke inklusive:
Unser Ansatz geht weit über reine Bewegung hinaus. Wir verbinden mentale Resilienz, Fokus und strategisches Denken mit körperlichem Training – eine Kombination, die du in keinem Fitnessstudio, bei keinem klassischen Personal Training oder Kampfsportkurs findest.
3. Höchste Effizienz durch Individualität:
Dein Training ist keine Routine, sondern wird maßgeschneidert auf deine Ziele und Voraussetzungen abgestimmt. Ob Selbstschutz, Fitness, Mobilität oder mentale Klarheit – du bekommst ein Konzept, das exakt zu dir passt und echte Fortschritte ermöglicht.
4. Volle Flexibilität & transparente Preise:
Keine Verträge, keine Anmeldegebühren, keine versteckten Kosten. Du zahlst nur das, was du nutzt, und entscheidest selbst, wann und wie du trainierst.
5. Fazit:
Du erhältst eine individuelle, hochwertige Betreuung, die Körper und Geist vereint. Wenn du bereit bist, echte Veränderungen zu erreichen, begleiten wir dich mit Erfahrung, Expertise und Leidenschaft auf deinem Weg.
Kurse und Trainingseinheiten
1. Wann starten eure Kurse?
Unsere Kurse und Workshops finden flexibel und ortsunabhängig statt – outdoor, online, bei dir vor Ort oder in angemieteten Räumen und Partnerstudios. Neue Formate und Angebote bauen wir kontinuierlich aus – bleib also dran, es kommen regelmäßig weitere Kurse hinzu.
2. Welche Kurse bietet ihr an?
Unsere Kursangebote orientieren sich an unseren drei Hauptprogrammen:
- ShapeUp: Kraft- & Mobilitätstraining, funktionelles Training und Yoga
- Resilienz360°: Mentale Stärke, Stresskompetenz und emotionale Resilienz
- Body2Guard: Selbstschutztraining, Mixed Martial Arts (MMA)
3. Wie groß sind die Gruppen?
Unsere Gruppengrößen sind bewusst klein gehalten, um eine persönliche und individuelle Betreuung zu gewährleisten. In der Regel trainierst du mit maximal 6 Teilnehmern, Yoga-Einheiten können bis zu 10 Teilnehmer umfassen.
4. Kann ich jederzeit in einen Kurs einsteigen?
Ja, unsere Kurse sind so gestaltet, dass du flexibel einsteigen kannst – ohne langfristige Mitgliedschaften oder Vertragsbindung.
5. Gibt es spezielle Kurse für Anfänger?
Ja, unsere Trainer passen die Inhalte individuell an dein Fitnesslevel an. Sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene profitieren gleichermaßen.
6. Was muss ich zu den Kursen mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken – mehr brauchst du nicht. Alles Weitere wird je nach Kurs und Ort individuell kommuniziert.
Standorte
1. Wo findet euer Training statt?
Unsere Trainings- und Resilienzprogramme sind ortsunabhängig und flexibel. Je nach Angebot und Format trainierst du dort, wo es für dich am besten passt:
🌿 Outdoor: Nutze die Energie der Natur für dein Training.
🏡 Bei dir vor Ort: Wir kommen direkt zu dir nach Hause oder ins Büro.
🏋️♂️ In Partnerlocations: Für Workshops oder Kleingruppen nutzen wir angemietete Räume und Partnerstudios mit optimaler Ausstattung.
💻 Online: Trainiere flexibel von überall aus.
So bist du nicht an einen festen Standort gebunden und kannst dein Training perfekt in deinen Alltag integrieren.
2. Wo finden größere Workshops statt?
Für Workshops, Seminare oder Events mieten wir passende Räumlichkeiten oder nutzen Partnerstandorte, die ideale Bedingungen bieten.
So können wir Ort, Größe und Ausstattung genau auf dein Vorhaben abstimmen – ob Kleingruppe oder größere Veranstaltung.
3. Gibt es Parkmöglichkeiten?
Ja, an unseren regelmäßig genutzten Partnerstandorten und Veranstaltungsorten stehen in der Regel ausreichend Parkplätze zur Verfügung. Die genaue Information erhältst du mit deiner Buchung.
Öffnungszeiten
1. Gibt es feste Öffnungszeiten?
Nein, wir arbeiten ausschließlich mit Terminvereinbarung, um dir maximale Flexibilität und persönliche Betreuung zu bieten. Unsere Trainings- und Workshopzeiten richten sich nach deiner Verfügbarkeit und dem jeweiligen Kursplan.
2. Wie funktioniert die Terminvereinbarung?
Du buchst einfach deine gewünschte Einheit – egal ob Personal Training, Workshop oder Kurs – und wir bestätigen den Termin. Training findet nur zu gebuchten Zeiten statt, sodass wir uns voll und ganz auf dich konzentrieren können.
3. Kann ich ohne Anmeldung vorbeikommen?
Nein, spontane Besuche sind nicht möglich. Um eine individuelle Betreuung und überschaubare Gruppengrößen zu gewährleisten, ist eine vorherige Anmeldung erforderlich.
4. Gibt es flexible Trainingszeiten?
Ja! Wir bieten dir eine Vielzahl an flexiblen Zeitfenstern pro Woche, die individuell auf deinen Alltag abgestimmt werden können. Gruppenkurse finden zu festgelegten Terminen statt, die du im Kursplan einsehen kannst.
5. Gibt es besondere Regeln für die Teilnahme?
Bitte erscheine pünktlich zu deinem gebuchten Termin. So können wir einen reibungslosen Ablauf sicherstellen und dir die bestmögliche Trainingsqualität bieten.
